nonkosan777

好きな事を気まぐれにつぶやいています。手作りネタが多いです。

2024-04-10から1日間の記事一覧

体を柔らかくする方法

美容ネタです。 私は高校生の時(30年以上前ですが)体操部だったので 現在50代ではありますが、今でも 前後開脚、Y字バランス、壁倒立、側転などが出来ます。 現在披露する機会はあまり無いのですが・・・。 photo by ゆきのしろくま さん 私は小さい頃から…